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Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added

热量和营养成分

158
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪4.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 158 kcal —
  • 蛋白质 29 g 58%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 4.7 g 6%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 66 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 16 µg 2%
  • 维生素C 3 mg 3%
  • 维生素D 0.45 µg 2%
  • 维生素E 0.95 mg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
  • 烟酸（维生素B3） 14 mg 88%
  • 维生素B6 0.41 mg 24%
  • 叶酸（维生素B9） 13 µg 3%
  • 维生素B12 0.42 µg 18%

矿物质

  • 钙 11 mg 1%
  • 铁 0.67 mg 4%
  • 磷 208 mg 17%
  • 钾 266 mg 6%
  • 锌 1.7 mg 16%
  • 硒 28 µg 51%
  • 碘 0.1 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g15829 g0 g4.7 g
50 g50 g7915 g0 g2.3 g
150 g150 g23743 g0 g7 g
200 g200 g31658 g0 g9.3 g
250 g250 g39572 g0 g12 g

关于Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added的问题

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每100 g含多少热量？

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每100 g含158 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪4.7 g。

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每50 g含多少热量？

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每50 g含79 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每150 g含多少热量？

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每150 g含237 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪7 g。

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每200 g含多少热量？

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每200 g含316 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪9.3 g。

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每250 g含多少热量？

Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added每250 g含395 kcal，其中蛋白质72 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) M10071 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维