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罐头杏子

热量和营养成分

糖水（含糖量未知），沥干（平均）

68
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.6 g
碳水16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 68 kcal —
  • 蛋白质 0.6 g 1%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 膳食纤维 1.4 g 5%
  • 糖 15 g —
  • 钠 11.6 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 15.6 µg 2%
  • 维生素C 0.63 mg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.7 mg 58%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.08 mg 2%
  • 维生素B6 0.02 mg 1%

矿物质

  • 钙 16.4 mg 1%
  • 铁 0.13 mg 1%
  • 镁 5.2 mg 1%
  • 磷 10.2 mg 1%
  • 钾 132 mg 3%
  • 锌 0.06 mg 1%
  • 铜 0.04 mg 4%
  • 锰 0.02 mg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g680.6 g16 g–
50 g50 g340.3 g7.8 g–
150 g150 g1020.9 g23 g–
200 g200 g1361.2 g31 g–
250 g250 g1701.5 g39 g–

关于罐头杏子的问题

罐头杏子每100 g含多少热量？

罐头杏子每100 g含68 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物16 g、脂肪–。

罐头杏子每50 g含多少热量？

罐头杏子每50 g含34 kcal，其中蛋白质0.3 g、碳水化合物7.8 g、脂肪–。

罐头杏子每150 g含多少热量？

罐头杏子每150 g含102 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物23 g、脂肪–。

罐头杏子每200 g含多少热量？

罐头杏子每200 g含136 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物31 g、脂肪–。

罐头杏子每250 g含多少热量？

罐头杏子每250 g含170 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物39 g、脂肪–。

来源：ANSES–Ciqual (France) 13704 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维