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Burrito, meat, with beans, no cheese

热量和营养成分

211
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水22 g
脂肪7.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 211 kcal —
  • 蛋白质 11 g 21%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 7.5 g 10%
  • 饱和脂肪 2.8 g 14%
  • 膳食纤维 2.6 g 9%
  • 糖 1.7 g —
  • 钠 474 mg 21%
  • 胆固醇 19 mg 6%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1 µg 0%
  • 维生素C 0.3 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.06 mg 0%
  • 维生素K 4.1 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.25 mg 21%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 3.1 mg 19%
  • 维生素B6 0.15 mg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 49 µg 12%
  • 维生素B12 0.54 µg 23%
  • 胆碱 28.5 mg 5%

矿物质

  • 钙 75 mg 6%
  • 铁 2.5 mg 14%
  • 镁 25 mg 6%
  • 磷 159 mg 13%
  • 钾 218 mg 5%
  • 锌 1.7 mg 16%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 硒 16.3 µg 30%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g21111 g22 g7.5 g
1份220 g46423 g49 g16 g
2份440 g92847 g99 g33 g
½份110 g23212 g25 g8.2 g
3份660 g139370 g148 g49 g
4份880 g185793 g197 g66 g
50 g50 g1065.3 g11 g3.7 g
150 g150 g31716 g34 g11 g
200 g200 g42221 g45 g15 g
250 g250 g52826 g56 g19 g

关于Burrito, meat, with beans, no cheese的问题

Burrito, meat, with beans, no cheese每100 g含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每100 g含211 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物22 g、脂肪7.5 g。

Burrito, meat, with beans, no cheese每1份 (220 g)含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每1份 (220 g)含464 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物49 g、脂肪16 g。

Burrito, meat, with beans, no cheese每2份 (440 g)含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每2份 (440 g)含928 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物99 g、脂肪33 g。

Burrito, meat, with beans, no cheese每½份 (110 g)含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每½份 (110 g)含232 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物25 g、脂肪8.2 g。

Burrito, meat, with beans, no cheese每3份 (660 g)含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每3份 (660 g)含1393 kcal，其中蛋白质70 g、碳水化合物148 g、脂肪49 g。

Burrito, meat, with beans, no cheese每4份 (880 g)含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每4份 (880 g)含1857 kcal，其中蛋白质93 g、碳水化合物197 g、脂肪66 g。

Burrito, meat, with beans, no cheese每50 g含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每50 g含106 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物11 g、脂肪3.7 g。

Burrito, meat, with beans, no cheese每150 g含多少热量？

Burrito, meat, with beans, no cheese每150 g含317 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物34 g、脂肪11 g。

来源：FNDDS (USDA) 58102650 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维