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Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle

热量和营养成分

372
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.5 g
碳水72 g
脂肪4.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 372 kcal —
  • 蛋白质 7.5 g 15%
  • 碳水化合物 72 g 26%
  • 脂肪 4.5 g 6%
  • 饱和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纤维 5.5 g 20%
  • 糖 21 g —
  • 钠 427 mg 19%
  • 胆固醇 0.07 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2.3 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.7 mg 5%
  • 维生素K 3.3 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 17%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
  • 维生素B6 0.13 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 24.5 µg 6%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 23.1 mg 2%
  • 铁 2.7 mg 15%
  • 镁 76 mg 18%
  • 磷 228 mg 18%
  • 钾 248 mg 5%
  • 锌 1.9 mg 17%
  • 铜 0.31 mg 34%
  • 锰 1.7 mg 73%
  • 硒 7.2 µg 13%
  • 碘 6.7 µg 4%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3727.5 g72 g4.5 g
50 g50 g1863.8 g36 g2.3 g
150 g150 g55811 g108 g6.8 g
200 g200 g74415 g143 g9 g
250 g250 g93019 g179 g11 g

关于Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle的问题

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每100 g含多少热量？

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每100 g含372 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物72 g、脂肪4.5 g。

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每50 g含多少热量？

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每50 g含186 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物36 g、脂肪2.3 g。

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每150 g含多少热量？

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每150 g含558 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物108 g、脂肪6.8 g。

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每200 g含多少热量？

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每200 g含744 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物143 g、脂肪9 g。

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每250 g含多少热量？

Breakfast cereal, cheerios, maize, oat, barley, wheat, rice, nestle每250 g含930 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物179 g、脂肪11 g。

来源：Fineli (Finland) 32095 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维