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Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl
热量和营养成分
461
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.5 g
碳水68 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 461 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 6.6 g 33%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 32 g —
- 钠 231 mg 10%
- 胆固醇 0.47 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.15 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 2 mg 13%
- 维生素K 9.8 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.6 mg 4%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 8.2 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 17.9 mg 1%
- 铁 0.84 mg 5%
- 镁 31.4 mg 7%
- 磷 79.3 mg 6%
- 钾 167 mg 4%
- 锌 0.65 mg 6%
- 铜 0.15 mg 17%
- 锰 0.59 mg 26%
- 硒 5.3 µg 10%
- 碘 5.7 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 6.5 g | 68 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.3 g | 34 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 9.8 g | 102 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 13 g | 136 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 16 g | 170 g | 43 g |
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来源：Fineli (Finland) 33002 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
