炖牛肉

炖牛肉每100 g含135 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0 g、脂肪5.5 g。

炖牛肉每50 g含68 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪2.8 g。

炖牛肉每150 g含203 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪8.3 g。

炖牛肉每200 g含270 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

炖牛肉每250 g含338 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪14 g。