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炖牛肉
热量和营养成分
已制备
216
千卡kcal 每 100 g
蛋白质31 g
碳水0 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 216 kcal —
- 蛋白质 31 g 62%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 10 g 13%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 16 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 46 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 62 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 77 g | 0 g | 26 g |
关于炖牛肉的问题
炖牛肉每100 g含多少热量？
炖牛肉每100 g含216 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物0 g、脂肪10 g。
炖牛肉每50 g含多少热量？
炖牛肉每50 g含108 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪5.1 g。
炖牛肉每150 g含多少热量？
炖牛肉每150 g含324 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。
炖牛肉每200 g含多少热量？
炖牛肉每200 g含432 kcal，其中蛋白质62 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。
炖牛肉每250 g含多少热量？
炖牛肉每250 g含540 kcal，其中蛋白质77 g、碳水化合物0 g、脂肪26 g。
来源：NEVO (Netherlands) 1543 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
