了解你餐盘中的食物

牛脾

热量和营养成分

肉、用油、洋葱和大蒜炖煮、加盐

143

千卡kcal 每 100 g

蛋白质24 g

碳水0.6 g

脂肪5.1 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 143 kcal —
蛋白质 24 g 47%
碳水化合物 0.6 g 0%
脂肪 5.1 g 6%
膳食纤维 0.1 g 1%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	143	24 g	0.6 g	5.1 g
50 g	50 g	72	12 g	0.3 g	2.5 g
150 g	150 g	215	36 g	0.9 g	7.6 g
200 g	200 g	286	47 g	1.2 g	10 g
250 g	250 g	358	59 g	1.5 g	13 g

关于牛脾的问题

牛脾每100 g含多少热量？

牛脾每100 g含143 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0.6 g、脂肪5.1 g。

牛脾每50 g含多少热量？

牛脾每50 g含72 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0.3 g、脂肪2.5 g。

牛脾每150 g含多少热量？

牛脾每150 g含215 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0.9 g、脂肪7.6 g。

牛脾每200 g含多少热量？

牛脾每200 g含286 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物1.2 g、脂肪10 g。

牛脾每250 g含多少热量？

牛脾每250 g含358 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物1.5 g、脂肪13 g。

来源：tbca BRC0953F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维