Víte, co máte na talíři
Žitný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
s přidanými zrny, komerční, opečený
291
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy42 g
Tuky6,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 291 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 9 g 32%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 13 g | 42 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,3 g | 21 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 62 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 83 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 104 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Tmavý žitný chlébprůmyslově vyráběný231 kcal / 100 g
- Světlý žitný chlébkomerčně vyráběný, opečený297 kcal / 100 g
- Žitno-žitný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita218 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébs olejnatými semeny207 kcal / 100 g
- Hrubý žitný chléb50–75 %, průmyslově vyráběný255 kcal / 100 g
- Žitno-pšeničný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita, s cibulí216 kcal / 100 g
- Žitné suchary379 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chléb s žitem263 kcal / 100 g
- Žitná houskase sezamem275 kcal / 100 g
- Vícezrnný chlébprůmyslově vyráběný, opečený303 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitný chléb?
100 g potraviny Žitný chléb obsahuje 291 kcal, 13 g bílkovin, 42 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitný chléb?
50 g potraviny Žitný chléb obsahuje 146 kcal, 6,3 g bílkovin, 21 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitný chléb?
150 g potraviny Žitný chléb obsahuje 437 kcal, 19 g bílkovin, 62 g sacharidů a 9,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitný chléb?
200 g potraviny Žitný chléb obsahuje 582 kcal, 25 g bílkovin, 83 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitný chléb?
250 g potraviny Žitný chléb obsahuje 728 kcal, 31 g bílkovin, 104 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: ausnut F001429 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
