Víte, co máte na talíři
Žitný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
s dýňovými semínky
225
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7 g
Sacharidy38 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 225 kcal —
- Bílkoviny 7 g 14%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 8,9 g 32%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 7 g | 38 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3,5 g | 19 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 11 g | 57 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 14 g | 76 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 18 g | 95 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Tmavý žitný chlébprůmyslově vyráběný231 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébs dýňovými semínky209 kcal / 100 g
- Žitno-žitný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita, se slunečnicovými semínky236 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s dýňovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice238 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chlébse semínky, 24 % celozrnné mouky270 kcal / 100 g
- Žitná houskas dýňovými semínky282 kcal / 100 g
- Žitno-pšeničný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita, s dýňovými semínky238 kcal / 100 g
- Celozrnná žitná houskas dýňovými semínky269 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrots dýňovými semínky370 kcal / 100 g
- Kváskový chlébs dýňovými semínky, bez lepku234 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitný chléb?
100 g potraviny Žitný chléb obsahuje 225 kcal, 7 g bílkovin, 38 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitný chléb?
50 g potraviny Žitný chléb obsahuje 113 kcal, 3,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitný chléb?
150 g potraviny Žitný chléb obsahuje 338 kcal, 11 g bílkovin, 57 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitný chléb?
200 g potraviny Žitný chléb obsahuje 450 kcal, 14 g bílkovin, 76 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitný chléb?
250 g potraviny Žitný chléb obsahuje 563 kcal, 18 g bílkovin, 95 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B226700 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
