Víte, co máte na talíři
Žitno-pšeničný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
více než 50 % a méně než 90 % žita, s dýňovými semínky
238
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8 g
Sacharidy41 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 238 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 7,3 g 26%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 8 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 12 g | 62 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 16 g | 82 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 20 g | 103 g | 7,6 g |
Podobné potraviny
- Tmavý žitno-pšeničný chléb233 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chléb s dýňovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice238 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice207 kcal / 100 g
- Žitný chléb259 kcal / 100 g
- Pšeničnožitný chléb se slunečnicovými semínkyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice237 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébs dýňovými semínky209 kcal / 100 g
- Žitná houskas dýňovými semínky282 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houskavíce než 50 % a méně než 90 % pšenice289 kcal / 100 g
- Pšeničnožitná houska s olejnatými semenyvíce než 50 % a méně než 90 % pšenice294 kcal / 100 g
- Celozrnná žitná houskas dýňovými semínky269 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitno-pšeničný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitno-pšeničný chléb?
100 g potraviny Žitno-pšeničný chléb obsahuje 238 kcal, 8 g bílkovin, 41 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitno-pšeničný chléb?
50 g potraviny Žitno-pšeničný chléb obsahuje 119 kcal, 4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitno-pšeničný chléb?
150 g potraviny Žitno-pšeničný chléb obsahuje 357 kcal, 12 g bílkovin, 62 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitno-pšeničný chléb?
200 g potraviny Žitno-pšeničný chléb obsahuje 476 kcal, 16 g bílkovin, 82 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitno-pšeničný chléb?
250 g potraviny Žitno-pšeničný chléb obsahuje 595 kcal, 20 g bílkovin, 103 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B276700 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
