Víte, co máte na talíři
Celozrnný žitný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
s dýňovými semínky
209
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,9 g
Sacharidy33 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 209 kcal —
- Bílkoviny 6,9 g 14%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 3 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 12 g 41%
- Cukry 1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 6,9 g | 33 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3,4 g | 17 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 10 g | 50 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 14 g | 66 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 17 g | 83 g | 7,4 g |
Podobné potraviny
- Hrubý celozrnný žitný chléb193 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chléb ze světlé žitné moukypřibližně 7 % vlákniny, například černý žitný chléb270 kcal / 100 g
- Celozrnná žitná houskas dýňovými semínky269 kcal / 100 g
- Žitný chlébdomácí241 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébs dýňovými semínky237 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný knackebrots dýňovými semínky370 kcal / 100 g
- Žitná houskas dýňovými semínky282 kcal / 100 g
- Žitno-pšeničný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita, s dýňovými semínky238 kcal / 100 g
- Pšenično-žitný chlébse semínky, 24 % celozrnné mouky270 kcal / 100 g
- Hrubý celozrnný pšeničný chléb s dýňovými semínkycelozrnný, hrubě mletý, s dýňovými semínky276 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnný žitný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnný žitný chléb?
100 g potraviny Celozrnný žitný chléb obsahuje 209 kcal, 6,9 g bílkovin, 33 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnný žitný chléb?
50 g potraviny Celozrnný žitný chléb obsahuje 105 kcal, 3,4 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnný žitný chléb?
150 g potraviny Celozrnný žitný chléb obsahuje 314 kcal, 10 g bílkovin, 50 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Celozrnný žitný chléb?
200 g potraviny Celozrnný žitný chléb obsahuje 418 kcal, 14 g bílkovin, 66 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Celozrnný žitný chléb?
250 g potraviny Celozrnný žitný chléb obsahuje 523 kcal, 17 g bílkovin, 83 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) B121100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
