Víte, co máte na talíři
Žitný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, opečený
284
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,6 g
Sacharidy50 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 284 kcal —
- Bílkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 7,7 g 28%
- Cukry 2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,6 g | 50 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,3 g | 25 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 75 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 17 g | 100 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 125 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Tmavý žitný chlébprůmyslově vyráběný231 kcal / 100 g
- Světlý žitný chlébkomerčně vyráběný, opečený297 kcal / 100 g
- Celozrnný pšenično-žitný chlébdomácí248 kcal / 100 g
- Celozrnný žitný chlébse slunečnicovými semínky208 kcal / 100 g
- Žitno-žitný chlébvíce než 50 % a méně než 90 % žita218 kcal / 100 g
- Žitné suchary379 kcal / 100 g
- Vícezrnný chlébdomácí, opečený290 kcal / 100 g
- Chlébdomácí, blíže neurčený, opečený283 kcal / 100 g
- Celozrnný chlébdomácí, opečený276 kcal / 100 g
- Bílý chlébdomácí, opečený293 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitný chléb?
100 g potraviny Žitný chléb obsahuje 284 kcal, 8,6 g bílkovin, 50 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitný chléb?
50 g potraviny Žitný chléb obsahuje 142 kcal, 4,3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitný chléb?
150 g potraviny Žitný chléb obsahuje 426 kcal, 13 g bílkovin, 75 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitný chléb?
200 g potraviny Žitný chléb obsahuje 568 kcal, 17 g bílkovin, 100 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitný chléb?
250 g potraviny Žitný chléb obsahuje 710 kcal, 22 g bílkovin, 125 g sacharidů a 9,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F001435 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
