Víte, co máte na talíři
Vícezrnný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, opečený
290
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy49 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 290 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
- Vláknina 5,8 g 21%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 10 g | 49 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5 g | 24 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 15 g | 73 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 20 g | 97 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 25 g | 122 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Vícezrnný chléb a/nebo chléb se semínky269 kcal / 100 g
- Celozrnný chlébdomácí, opečený276 kcal / 100 g
- Vícezrnný toustový chlébopečený343 kcal / 100 g
- Chlébdomácí, blíže neurčený, opečený283 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébdomácí, (2/3 celozrnná pšeničná mouka), opékané305 kcal / 100 g
- Vícezrnný toastový chléb282 kcal / 100 g
- Bezlepkový chlébdomácí, opečený337 kcal / 100 g
- Bílý chlébopečený, bez soli304 kcal / 100 g
- Toast z pšeničné směsiopečený297 kcal / 100 g
- Žitný chlébdomácí, opečený284 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vícezrnný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vícezrnný chléb?
100 g potraviny Vícezrnný chléb obsahuje 290 kcal, 10 g bílkovin, 49 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vícezrnný chléb?
50 g potraviny Vícezrnný chléb obsahuje 145 kcal, 5 g bílkovin, 24 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vícezrnný chléb?
150 g potraviny Vícezrnný chléb obsahuje 435 kcal, 15 g bílkovin, 73 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vícezrnný chléb?
200 g potraviny Vícezrnný chléb obsahuje 580 kcal, 20 g bílkovin, 97 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vícezrnný chléb?
250 g potraviny Vícezrnný chléb obsahuje 725 kcal, 25 g bílkovin, 122 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: ausnut F001639 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
