Víte, co máte na talíři
Zeleninový džusový koktejl
Kalorie a nutriční hodnoty
v konzervě
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 22 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 169 mg 7%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 54,3 mg 60%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8,1 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 14 mg 1%
- Železo 0,28 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 0,12 mg 1%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 1 porce | 253 g | 56 | 2,4 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 2 porce | 506 g | 111 | 4,7 g | 17 g | 1,6 g |
| ½ porce | 126,5 g | 28 | 1,2 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 3 porce | 759 g | 167 | 7,1 g | 26 g | 2,4 g |
| 4 porce | 1012 g | 223 | 9,4 g | 34 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 5,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,9 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,3 g | 8,4 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Rajčatová šťávakonzervované17 kcal / 100 g
- Zeleninová šťávačistá šťáva, průměrně24 kcal / 100 g
- Mrkvová šťávakonzervovaná40 kcal / 100 g
- Rajčatovo-mušlový koktejlový džuskonzervované48 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninakonzervováno, pevný podíl a tekutiny36 kcal / 100 g
- Rajská a zeleninová šťávanízký obsah sodíku22 kcal / 100 g
- Zeleninová směsová šťáva19 kcal / 100 g
- Rajčatovo-zeleninová šťáva21 kcal / 100 g
- Směs zeleninykonzervovaná64 kcal / 100 g
- Škeble s rajčatovou šťávoukonzervováno48 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninový džusový koktejl
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninový džusový koktejl?
100 g potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 22 kcal, 0,9 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (253 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl?
1 porce (253 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 56 kcal, 2,4 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (506 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl?
2 porce (506 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 111 kcal, 4,7 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (126,5 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl?
½ porce (126,5 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 28 kcal, 1,2 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (759 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl?
3 porce (759 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 167 kcal, 7,1 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1012 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl?
4 porce (1012 g) potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 223 kcal, 9,4 g bílkovin, 34 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninový džusový koktejl?
50 g potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 11 kcal, 0,5 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninový džusový koktejl?
150 g potraviny Zeleninový džusový koktejl obsahuje 33 kcal, 1,4 g bílkovin, 5,1 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170063 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
