Víte, co máte na talíři
Rajská a zeleninová šťáva
Kalorie a nutriční hodnoty
nízký obsah sodíku
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 22 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 58 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 78 µg 9%
- Vitamin C 27,7 mg 31%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 7,2 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,42 mg 2%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,2 mg 22%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,6 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 1 porce | 242 g | 53 | 1,5 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 2 porce | 484 g | 106 | 2,9 g | 18 g | 0,5 g |
| ½ porce | 121 g | 27 | 0,7 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 3 porce | 726 g | 160 | 4,4 g | 28 g | 0,7 g |
| 4 porce | 968 g | 213 | 5,8 g | 37 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,9 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,2 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,5 g | 9,5 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový džusový koktejls nízkým obsahem sodíku, v konzervě19 kcal / 100 g
- Rajčatová šťávakonzervované, nesoleno17 kcal / 100 g
- Rajčatový kečupkečup, s nízkým obsahem sodíku101 kcal / 100 g
- Zeleninová směsová šťáva19 kcal / 100 g
- Šťáva z celých rajčatkonzervované v rajčatové šťávě, bez přidané soli, necezené19 kcal / 100 g
- Zeleninová šťávačistá šťáva, průměrně24 kcal / 100 g
- Ovocný a zeleninový nápoj29 kcal / 100 g
- Rajčatová šťáva a dužinazralá, konzervovaná22 kcal / 100 g
- Rajská polévkas nízkým obsahem sodíku, s přídavkem vody30 kcal / 100 g
- Nápoj z ovocné a zeleninové šťávynápoje, se sníženým obsahem kalorií, s nízkokalorickým sladidlem, přidaný vitamin C4 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rajská a zeleninová šťáva
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
100 g potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 22 kcal, 0,6 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (242 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
1 porce (242 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 53 kcal, 1,5 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (484 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
2 porce (484 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 106 kcal, 2,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (121 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
½ porce (121 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 27 kcal, 0,7 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (726 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
3 porce (726 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 160 kcal, 4,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (968 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
4 porce (968 g) potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 213 kcal, 5,8 g bílkovin, 37 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
50 g potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 11 kcal, 0,3 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rajská a zeleninová šťáva?
150 g potraviny Rajská a zeleninová šťáva obsahuje 33 kcal, 0,9 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167708 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
