Víte, co máte na talíři
Zeleninová omeleta
Kalorie a nutriční hodnoty
se solí
147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy2,7 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 147 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 10 g 13%
- Vláknina 0,5 g 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 2,7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,2 g | 1,4 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 16 g | 4,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 21 g | 5,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 26 g | 6,8 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Zeleninová omeleta s parmazánemse solí148 kcal / 100 g
- Zeleninová omeleta se sýrems olivovým olejem, se solí144 kcal / 100 g
- Míchaná omeletase solí188 kcal / 100 g
- Vaječná omeleta s mozzarellousolená215 kcal / 100 g
- Vaječná omeleta s parmazánemse solí261 kcal / 100 g
- Hovězí omeletase solí176 kcal / 100 g
- Veganská omeletacizrnová omeleta se zeleninou, s olivovým olejem, se solí119 kcal / 100 g
- Zeleninová suflé omeletasmažená168 kcal / 100 g
- Zeleninová sýrová nebo masová omeletase zeleninou, sýrem nebo masem, průměrné179 kcal / 100 g
- Bylinková omeletadomácí147 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová omeleta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová omeleta?
100 g potraviny Zeleninová omeleta obsahuje 147 kcal, 10 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová omeleta?
50 g potraviny Zeleninová omeleta obsahuje 74 kcal, 5,2 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová omeleta?
150 g potraviny Zeleninová omeleta obsahuje 221 kcal, 16 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová omeleta?
200 g potraviny Zeleninová omeleta obsahuje 294 kcal, 21 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová omeleta?
250 g potraviny Zeleninová omeleta obsahuje 368 kcal, 26 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0034J · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
