Víte, co máte na talíři
Zeleninová omeleta s parmazánem
Kalorie a nutriční hodnoty
se solí
148
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,7 g
Sacharidy2,7 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 148 kcal —
- Bílkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 2,7 g 1%
- Tuky 11 g 14%
- Vláknina 0,7 g 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 9,7 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,9 g | 1,3 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 15 g | 4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 20 g | 5,3 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 24 g | 6,7 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Vaječná omeleta s parmazánemse solí261 kcal / 100 g
- Zeleninová omeleta se sýrems olivovým olejem, se solí144 kcal / 100 g
- Zeleninová omeletasolená122 kcal / 100 g
- Vaječná omeleta s mozzarellousolená215 kcal / 100 g
- Míchaná omeletase solí188 kcal / 100 g
- Veganská omeletacizrnová omeleta se zeleninou, s olivovým olejem, se solí119 kcal / 100 g
- Hovězí omeletase solí176 kcal / 100 g
- Sýrová omeletadomácí255 kcal / 100 g
- Hovězí omeleta s bílými žampionyse solí165 kcal / 100 g
- Omelet with cauliflower and tomato with mozzarella cheese parsley and chive with oil and onion147 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová omeleta s parmazánem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem?
100 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem obsahuje 148 kcal, 9,7 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem?
50 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem obsahuje 74 kcal, 4,9 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem?
150 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem obsahuje 222 kcal, 15 g bílkovin, 4 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem?
200 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem obsahuje 296 kcal, 20 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem?
250 g potraviny Zeleninová omeleta s parmazánem obsahuje 370 kcal, 24 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0032J · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
