Víte, co máte na talíři
Zeleninová suflé omeleta
Kalorie a nutriční hodnoty
smažená
168
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,2 g
Sacharidy2 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 168 kcal —
- Bílkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 1,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 8,2 g | 2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,1 g | 1 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 16 g | 4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 21 g | 5 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Suflé omeletasmažená253 kcal / 100 g
- Zeleninová omeletasolená122 kcal / 100 g
- Omeleta s blanšírovanou zeleninou a vařenou šunkousmažená, plněná136 kcal / 100 g
- Zeleninové suflé118 kcal / 100 g
- Zeleninová omeleta se sýrems olivovým olejem, se solí144 kcal / 100 g
- Bylinková omeletasmažená, s liškami165 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová suflé omeleta
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová suflé omeleta?
100 g potraviny Zeleninová suflé omeleta obsahuje 168 kcal, 8,2 g bílkovin, 2 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová suflé omeleta?
50 g potraviny Zeleninová suflé omeleta obsahuje 84 kcal, 4,1 g bílkovin, 1 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová suflé omeleta?
150 g potraviny Zeleninová suflé omeleta obsahuje 252 kcal, 12 g bílkovin, 3 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zeleninová suflé omeleta?
200 g potraviny Zeleninová suflé omeleta obsahuje 336 kcal, 16 g bílkovin, 4 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zeleninová suflé omeleta?
250 g potraviny Zeleninová suflé omeleta obsahuje 420 kcal, 21 g bílkovin, 5 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y733242 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
