Víte, co máte na talíři
Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem
Kalorie a nutriční hodnoty
kokkikartano snellman, hotové jídlo
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 143 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 258 mg 11%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 38,6 µg 4%
- Vitamin C 2,2 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 8,1 µg 2%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 80,8 mg 6%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 29,9 mg 7%
- Fosfor 148 mg 12%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,1 mg 12%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jód 7,6 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 6,3 g | 13 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 6,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 9,4 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 16 g | 32 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Zapečené těstoviny s kuřecím a slaninouKokkikartano Snellman, hotové jídlo138 kcal / 100 g
- Zapečené těstoviny s kuřetemkokkikartano snellman, hotové jídlo132 kcal / 100 g
- Zapékané brambory se šunkouKokkikartano Snellman, hotové jídlo116 kcal / 100 g
- Zapékané makarony s masemsaarioinen/pirkka, hotové jídlo145 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp se šunkouprůmyslově vyráběné, hotové jídlo127 kcal / 100 g
- Krémový nákyp s kuřetem a těstovinamiSaarioinen, hotové jídlo141 kcal / 100 g
- Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninouhotové jídlo160 kcal / 100 g
- Těstoviny boloňskéKokkikartano Snellman, hotové jídlo142 kcal / 100 g
- Snellman kuřecí nákyp se zeleninou na smetaněhotové jídlo168 kcal / 100 g
- Zapečená šunka s bramborovou kaší Saarioinenhotové jídlo105 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem?
100 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem obsahuje 143 kcal, 6,3 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem?
50 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem obsahuje 72 kcal, 3,1 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem?
150 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem obsahuje 215 kcal, 9,4 g bílkovin, 19 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem?
200 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem obsahuje 286 kcal, 13 g bílkovin, 26 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem?
250 g potraviny Zapečené těstoviny se šunkou a ananasem obsahuje 358 kcal, 16 g bílkovin, 32 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32794 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
