Víte, co máte na talíři
Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou
Kalorie a nutriční hodnoty
hotové jídlo
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 160 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 9,9 g 4%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 5,4 g 27%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 1 g —
- Sodík 457 mg 20%
- Cholesterol 31,4 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 75,6 mg 6%
- Železo 0,64 mg 4%
- Hořčík 24,9 mg 6%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 5 µg 9%
- Jód 5,8 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,9 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,9 g | 5 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,8 g | 15 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 20 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 25 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Zapečená šunka s bramborovou kaší Saarioinenhotové jídlo105 kcal / 100 g
- Masový bramborový nákypSaarioinen, hotové jídlo84 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp s mletým masemhotové jídlo, saarioinen139 kcal / 100 g
- Zapékané brambory se šunkouKokkikartano Snellman, hotové jídlo116 kcal / 100 g
- Krémový nákyp s kuřetem a těstovinamiSaarioinen, hotové jídlo141 kcal / 100 g
- Zapékané mleté hovězí s bramborovou kašíSaarioinen, hotové jídlo128 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp se šunkouhk, hotové jídlo83 kcal / 100 g
- Zapečené těstoviny s kuřecím a slaninouKokkikartano Snellman, hotové jídlo138 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserolesaarioinen, ready meal139 kcal / 100 g
- Masový gulášSaarioinen, hotové jídlo130 kcal / 100 g
Otázky o potravině Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou?
100 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou obsahuje 160 kcal, 5,9 g bílkovin, 9,9 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou?
50 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou obsahuje 80 kcal, 2,9 g bílkovin, 5 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou?
150 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou obsahuje 240 kcal, 8,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou?
200 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou obsahuje 320 kcal, 12 g bílkovin, 20 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou?
250 g potraviny Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninou obsahuje 400 kcal, 15 g bílkovin, 25 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33090 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
