Víte, co máte na talíři
Zapékané brambory se šunkou
Kalorie a nutriční hodnoty
Kokkikartano Snellman, hotové jídlo
116
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy11 g
Tuky5,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 5,6 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 471 mg 20%
- Cholesterol 17,1 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42,1 µg 5%
- Vitamin C 4,5 mg 5%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 35,4 mg 3%
- Železo 0,52 mg 3%
- Hořčík 20,6 mg 5%
- Fosfor 80,3 mg 6%
- Draslík 281 mg 6%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 2,5 µg 4%
- Jód 3,8 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,9 g | 11 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2 g | 5,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,9 g | 17 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,9 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,8 g | 28 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Zapečené brambory s mletým masemkokkikartano snellman, hotové jídlo118 kcal / 100 g
- Zapékané mleté maso s bramborovou kašíKokkikartano Snellman, hotové jídlo105 kcal / 100 g
- Zapečené těstoviny se šunkou a ananasemkokkikartano snellman, hotové jídlo143 kcal / 100 g
- Zapečená šunka s bramborovou kaší Saarioinenhotové jídlo105 kcal / 100 g
- Saarioinen zapékané jídlo se šunkou a slaninouhotové jídlo160 kcal / 100 g
- Masový bramborový nákypSaarioinen, hotové jídlo84 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp s mletým masemhotové jídlo, saarioinen139 kcal / 100 g
- Kuřecí nákyp s bramboramiHK, hotové jídlo82 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp s mletým masem a slaninouhotové jídlo, hk95 kcal / 100 g
- Snellman kuřecí nákyp se zeleninou na smetaněhotové jídlo168 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zapékané brambory se šunkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zapékané brambory se šunkou?
100 g potraviny Zapékané brambory se šunkou obsahuje 116 kcal, 3,9 g bílkovin, 11 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zapékané brambory se šunkou?
50 g potraviny Zapékané brambory se šunkou obsahuje 58 kcal, 2 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zapékané brambory se šunkou?
150 g potraviny Zapékané brambory se šunkou obsahuje 174 kcal, 5,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zapékané brambory se šunkou?
200 g potraviny Zapékané brambory se šunkou obsahuje 232 kcal, 7,9 g bílkovin, 22 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zapékané brambory se šunkou?
250 g potraviny Zapékané brambory se šunkou obsahuje 290 kcal, 9,8 g bílkovin, 28 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32805 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
