Víte, co máte na talíři
Zapečené makarony s mletým vepřovým masem
Kalorie a nutriční hodnoty
nízkotučné mléko
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 111 kcal —
- Bílkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 8,9 g 3%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 255 mg 11%
- Cholesterol 46,7 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29,8 µg 3%
- Vitamin C 0,93 mg 1%
- Vitamin D 0,74 µg 4%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 64,1 mg 5%
- Železo 0,77 mg 4%
- Hořčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jód 25,1 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 7,3 g | 8,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,7 g | 4,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 11 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 15 g | 18 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 18 g | 22 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Zapečené makarony s mletým vepřovým a hovězím masemnízkotučné mléko122 kcal / 100 g
- Zapékané makarony s mletým vepřovým a hovězím masemodstředěné mléko117 kcal / 100 g
- Zapečené makarony s hovězím masemmleté maso, nízkotučné mléko114 kcal / 100 g
- Vepřový bramborový nákypnízkotučné mléko123 kcal / 100 g
- Zapékané makarony s houbaminízkotučné mléko96 kcal / 100 g
- Macaroni and lean steak mince casserole low-fat without eggs104 kcal / 100 g
- Zelný nákypmleté vepřové a hovězí maso, nízkotučné mléko134 kcal / 100 g
- Rýžový nákyp s játrypolotučné mléko111 kcal / 100 g
- Rybí bramborový nákypnízkotučné mléko89 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zapečené makarony s mletým vepřovým masem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem?
100 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem obsahuje 111 kcal, 7,3 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem?
50 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem obsahuje 56 kcal, 3,7 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem?
150 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem obsahuje 167 kcal, 11 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem?
200 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem obsahuje 222 kcal, 15 g bílkovin, 18 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem?
250 g potraviny Zapečené makarony s mletým vepřovým masem obsahuje 278 kcal, 18 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30152 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
