Víte, co máte na talíři
Bread, crumbs, regular, white, dried
Kalorie a nutriční hodnoty
351
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy68 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 351 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 4,5 g 16%
- Cukry 6,6 g —
- Sodík 370 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 37 mg 3%
- Železo 1,2 mg 7%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 192 mg 4%
- Zinek 0,81 mg 7%
- Selen 10 µg 18%
- Jód 18 µg 12%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 11 g | 68 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,5 g | 34 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 16 g | 102 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 22 g | 136 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 27 g | 171 g | 5,9 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bread, crumbs, regular, white, dried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried?
100 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried obsahuje 351 kcal, 11 g bílkovin, 68 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried?
50 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried obsahuje 176 kcal, 5,5 g bílkovin, 34 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried?
150 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried obsahuje 527 kcal, 16 g bílkovin, 102 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried?
200 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried obsahuje 702 kcal, 22 g bílkovin, 136 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried?
250 g potraviny Bread, crumbs, regular, white, dried obsahuje 878 kcal, 27 g bílkovin, 171 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1206 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
