Víte, co máte na talíři
Wafer, ice cream cone
Kalorie a nutriční hodnoty
424
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,4 g
Sacharidy79 g
Tuky7,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 424 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 79 g 29%
- Tuky 7,4 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 330 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 48 mg 4%
- Železo 4,2 mg 23%
- Hořčík 23 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 150 mg 3%
- Zinek 0,87 mg 8%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 7,4 g | 79 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,7 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 11 g | 118 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 15 g | 158 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 19 g | 197 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Waffle cream344 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Kornout na zmrzlinu401 kcal / 100 g
- Waffle water229 kcal / 100 g
- Wafer covered with chocolate517 kcal / 100 g
- Zmrzlinový kornoutve stylu vafle, na zmrzlinu423 kcal / 100 g
- Oplatka na zmrzlinu obyčejnáobyčejná, neplněná368 kcal / 100 g
- Kornouty na zmrzlinu dortové nebo oplatkové417 kcal / 100 g
- Ice cream cornet cream based222 kcal / 100 g
Otázky o potravině Wafer, ice cream cone
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Wafer, ice cream cone?
100 g potraviny Wafer, ice cream cone obsahuje 424 kcal, 7,4 g bílkovin, 79 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Wafer, ice cream cone?
50 g potraviny Wafer, ice cream cone obsahuje 212 kcal, 3,7 g bílkovin, 39 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Wafer, ice cream cone?
150 g potraviny Wafer, ice cream cone obsahuje 636 kcal, 11 g bílkovin, 118 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Wafer, ice cream cone?
200 g potraviny Wafer, ice cream cone obsahuje 848 kcal, 15 g bílkovin, 158 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Wafer, ice cream cone?
250 g potraviny Wafer, ice cream cone obsahuje 1060 kcal, 19 g bílkovin, 197 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 133 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
