Víte, co máte na talíři

Veal scallopini

Kalorie a nutriční hodnoty

241
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy1,1 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 241 kcal —
  • Bílkoviny 19 g 37%
  • Sacharidy 1,1 g 0%
  • Tuky 17 g 22%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 0,6 g —
  • Sodík 372 mg 16%
  • Cholesterol 67 mg 22%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 109 µg 12%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 15,4 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 5,4 mg 34%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folát (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,96 µg 40%
  • Cholin 72,9 mg 13%

Minerální látky

  • Vápník 40 mg 3%
  • Železo 0,75 mg 4%
  • Hořčík 19 mg 5%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Draslík 281 mg 6%
  • Zinek 2,9 mg 27%
  • Měď 0,15 mg 16%
  • Selen 12,2 µg 22%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g24119 g1,1 g18 g
1 porce96 g23118 g1 g17 g
2 porce192 g46336 g2,1 g34 g
½ porce48 g1169 g0,5 g8,4 g
3 porce288 g69454 g3,1 g50 g
4 porce384 g92572 g4,1 g67 g
50 g50 g1219,4 g0,5 g8,7 g
150 g150 g36228 g1,6 g26 g
200 g200 g48237 g2,1 g35 g
250 g250 g60347 g2,7 g44 g

Otázky o potravině Veal scallopini

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Veal scallopini?

100 g potraviny Veal scallopini obsahuje 241 kcal, 19 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (96 g) potraviny Veal scallopini?

1 porce (96 g) potraviny Veal scallopini obsahuje 231 kcal, 18 g bílkovin, 1 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (192 g) potraviny Veal scallopini?

2 porce (192 g) potraviny Veal scallopini obsahuje 463 kcal, 36 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (48 g) potraviny Veal scallopini?

½ porce (48 g) potraviny Veal scallopini obsahuje 116 kcal, 9 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 8,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (288 g) potraviny Veal scallopini?

3 porce (288 g) potraviny Veal scallopini obsahuje 694 kcal, 54 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 50 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (384 g) potraviny Veal scallopini?

4 porce (384 g) potraviny Veal scallopini obsahuje 925 kcal, 72 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 67 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Veal scallopini?

50 g potraviny Veal scallopini obsahuje 121 kcal, 9,4 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 8,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Veal scallopini?

150 g potraviny Veal scallopini obsahuje 362 kcal, 28 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27135020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává