Víte, co máte na talíři
Telecí ragú
Kalorie a nutriční hodnoty
v bílé omáčce, předbalené
113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy3,1 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 113 kcal —
- Bílkoviny 15 g 31%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 4 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 295 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 23,3 µg 6%
- Vitamin B12 1,6 µg 66%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 0,92 mg 5%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 3,2 mg 29%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 15 g | 3,1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 7,7 g | 1,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 23 g | 4,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 31 g | 6,2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 39 g | 7,8 g | 10 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Telecí ragú
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí ragú?
100 g potraviny Telecí ragú obsahuje 113 kcal, 15 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí ragú?
50 g potraviny Telecí ragú obsahuje 57 kcal, 7,7 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí ragú?
150 g potraviny Telecí ragú obsahuje 170 kcal, 23 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí ragú?
200 g potraviny Telecí ragú obsahuje 226 kcal, 31 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí ragú?
250 g potraviny Telecí ragú obsahuje 283 kcal, 39 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 10 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25001 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
