Víte, co máte na talíři
Vaječný bílek
Kalorie a nutriční hodnoty
kuřecí, sušené
382
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny81 g
Sacharidy7,8 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 382 kcal —
- Bílkoviny 81 g 162%
- Sacharidy 7,8 g 3%
- Tuky 0 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,4 g —
- Sodík 1280 mg 56%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 2,5 mg 195%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Cholin 8,4 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 62 mg 5%
- Železo 0,15 mg 1%
- Hořčík 88 mg 21%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 1125 mg 24%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,11 mg 13%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 125 µg 227%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 81 g | 7,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 41 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 122 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 162 g | 16 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 203 g | 20 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Sušený vaječný bílek v práškudrůbeží, sušené, se sníženým obsahem glukózy376 kcal / 100 g
- Bílek z vaječné slepicesušené327 kcal / 100 g
- Prášek z vaječných bílkůslepičí338 kcal / 100 g
- Sušený bílekprášek356 kcal / 100 g
- Vaječné bílkové vločkysušené na pánvi351 kcal / 100 g
- Bílek z vejcepouze bílek, syrový47 kcal / 100 g
- Vaječný žloutekkuřecí, vařené351 kcal / 100 g
- Celé vajičkokuřecí, sušené592 kcal / 100 g
- Slepí vejcecelé, sušené, pasterované554 kcal / 100 g
- Sušená slepičí vejce562 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vaječný bílek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vaječný bílek?
100 g potraviny Vaječný bílek obsahuje 382 kcal, 81 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vaječný bílek?
50 g potraviny Vaječný bílek obsahuje 191 kcal, 41 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vaječný bílek?
150 g potraviny Vaječný bílek obsahuje 573 kcal, 122 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vaječný bílek?
200 g potraviny Vaječný bílek obsahuje 764 kcal, 162 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vaječný bílek?
250 g potraviny Vaječný bílek obsahuje 955 kcal, 203 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4721 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
