Víte, co máte na talíři
Bílek z vaječné slepice
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené
327
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny82 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 327 kcal —
- Bílkoviny 82 g 163%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 1399 mg 61%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 3,2 mg 245%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,1 mg 42%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Biotin (B7) 42,3 µg 141%
- Folát (B9) 76 µg 19%
- Vitamin B12 2,5 µg 104%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 94 mg 22%
- Fosfor 91 mg 7%
- Draslík 1126 mg 24%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,15 mg 17%
- Selen 61 µg 111%
- Jód 30 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 82 g | – | – |
| 50 g | 50 g | 164 | 41 g | – | – |
| 150 g | 150 g | 491 | 123 g | – | – |
| 200 g | 200 g | 654 | 163 g | – | – |
| 250 g | 250 g | 818 | 204 g | – | – |
Podobné potraviny
- Vaječný bíleksyrový, čerstvý52 kcal / 100 g
- Sušený vaječný bílek v práškudrůbeží, sušené, se sníženým obsahem glukózy376 kcal / 100 g
- Celé slepičí vejcesušené507 kcal / 100 g
- Prášek z vaječných bílkůslepičí338 kcal / 100 g
- Eggs chicken egg white351 kcal / 100 g
- Vaječné bílkové vločkysušené na pánvi351 kcal / 100 g
- Sušený bílekprášek356 kcal / 100 g
- Sušená slepičí vejce562 kcal / 100 g
- Eggs chicken550 kcal / 100 g
- Celé vajičkokuřecí, sušené592 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílek z vaječné slepice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílek z vaječné slepice?
100 g potraviny Bílek z vaječné slepice obsahuje 327 kcal, 82 g bílkovin, – sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílek z vaječné slepice?
50 g potraviny Bílek z vaječné slepice obsahuje 164 kcal, 41 g bílkovin, – sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílek z vaječné slepice?
150 g potraviny Bílek z vaječné slepice obsahuje 491 kcal, 123 g bílkovin, – sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílek z vaječné slepice?
200 g potraviny Bílek z vaječné slepice obsahuje 654 kcal, 163 g bílkovin, – sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílek z vaječné slepice?
250 g potraviny Bílek z vaječné slepice obsahuje 818 kcal, 204 g bílkovin, – sacharidů a – tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-960 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
