Víte, co máte na talíři

Uzený filet ze šprota

Kalorie a nutriční hodnoty

uzený

212

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny20 g

Sacharidy0 g

Tuky15 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Tuky
100 g	100 g	212	20 g	15 g
50 g	50 g	106	10 g	7,4 g
150 g	150 g	318	30 g	22 g
200 g	200 g	424	40 g	30 g
250 g	250 g	530	50 g	37 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Uzený filet ze šprota?

100 g potraviny Uzený filet ze šprota obsahuje 212 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Uzený filet ze šprota?

50 g potraviny Uzený filet ze šprota obsahuje 106 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Uzený filet ze šprota?

150 g potraviny Uzený filet ze šprota obsahuje 318 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Uzený filet ze šprota?

200 g potraviny Uzený filet ze šprota obsahuje 424 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Uzený filet ze šprota?

250 g potraviny Uzený filet ze šprota obsahuje 530 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 37 g tuků.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 1607 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává