Víte, co máte na talíři
Pstruží filet
Kalorie a nutriční hodnoty
142
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky6,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 142 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 20 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 50 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Uzený pstruh177 kcal / 100 g
- Suflé s uzeným pstruhem288 kcal / 100 g
- Filet ze pstruha duhovéhos kůží, syrový136 kcal / 100 g
- Uzená rybavčetně úhoře a pstruha, uzené151 kcal / 100 g
- Pstruh duhovývykuchaný, uzený157 kcal / 100 g
- Uzená fileta z ančovičky226 kcal / 100 g
- Uzený filet ze šprotauzený212 kcal / 100 g
- Smažený pstruh v trojobalu235 kcal / 100 g
- Filet z makrelyuzený301 kcal / 100 g
- Solený pstruh137 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pstruží filet
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pstruží filet?
100 g potraviny Pstruží filet obsahuje 142 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pstruží filet?
50 g potraviny Pstruží filet obsahuje 71 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pstruží filet?
150 g potraviny Pstruží filet obsahuje 213 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pstruží filet?
200 g potraviny Pstruží filet obsahuje 284 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pstruží filet?
250 g potraviny Pstruží filet obsahuje 355 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: mvt 04.260 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
