Víte, co máte na talíři
Pstruh duhový
Kalorie a nutriční hodnoty
vykuchaný, uzený
157
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 44 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 55 g | 0 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Pstruh duhový z farmového chovusyrové132 kcal / 100 g
- Pstruh duhový z chovupečené v troubě143 kcal / 100 g
- Divoký pstruh duhovýdivoký, syrový119 kcal / 100 g
- Lososvykuchaný, uzený za tepla220 kcal / 100 g
- Filet ze pstruha duhovéhos kůží, syrový136 kcal / 100 g
- Uzený pstruh177 kcal / 100 g
- Pstruží filet142 kcal / 100 g
- Uzený siven alpinskývykuchané163 kcal / 100 g
- Pstruhsměs druhů, syrový148 kcal / 100 g
- Pstruh lososovitýsyrový143 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pstruh duhový
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pstruh duhový?
100 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 157 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pstruh duhový?
50 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 79 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pstruh duhový?
150 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 236 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pstruh duhový?
200 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 314 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pstruh duhový?
250 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 393 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: slv 1291 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
