Víte, co máte na talíři
Pstruh duhový
Kalorie a nutriční hodnoty
studeně uzený
190
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 190 kcal —
- Bílkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 10 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 31 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 41 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 51 g | 0 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Divoký pstruh duhovýdivoký, syrový119 kcal / 100 g
- Pstruh duhový z farmového chovusyrové132 kcal / 100 g
- Pstruh duhový z chovupečené v troubě143 kcal / 100 g
- Uzený pstruh177 kcal / 100 g
- Pstruží filet142 kcal / 100 g
- Losos173 kcal / 100 g
- Filet ze pstruha duhovéhos kůží, syrový136 kcal / 100 g
- Siven americkýuzený150 kcal / 100 g
- Pstruhvařený211 kcal / 100 g
- Uzený lososza studena uzené184 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pstruh duhový
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pstruh duhový?
100 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 190 kcal, 20 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pstruh duhový?
50 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 95 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pstruh duhový?
150 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 285 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pstruh duhový?
200 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 380 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pstruh duhový?
250 g potraviny Pstruh duhový obsahuje 475 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: slv 1290 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
