Víte, co máte na talíři
Smažený pstruh v trojobalu
Kalorie a nutriční hodnoty
235
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy6,4 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 235 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 6,4 g 2%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 20 g | 6,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 9,9 g | 3,2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 30 g | 9,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 40 g | 13 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 50 g | 16 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Pstruží filetsmažený183 kcal / 100 g
- Pstruh duhovýobalený ve strouhance, smažený244 kcal / 100 g
- Obalovaná ryba293 kcal / 100 g
- Smažené rybí kuličky v trojobalu164 kcal / 100 g
- Pstruh po mlynářsku174 kcal / 100 g
- Halibut v trojobalusmažený207 kcal / 100 g
- Treska v trojobaluprůmyslově vyrobená135 kcal / 100 g
- Bílá ryba v trojobaluz rychlého občerstvení, smažená ve fritéze228 kcal / 100 g
- Smažený obalovaný kuřecí prsní řízek186 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzpečeno243 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smažený pstruh v trojobalu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu?
100 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu obsahuje 235 kcal, 20 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu?
50 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu obsahuje 118 kcal, 9,9 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu?
150 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu obsahuje 353 kcal, 30 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu?
200 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu obsahuje 470 kcal, 40 g bílkovin, 13 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu?
250 g potraviny Smažený pstruh v trojobalu obsahuje 588 kcal, 50 g bílkovin, 16 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y642232 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
