Víte, co máte na talíři
Halibut v trojobalu
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený
207
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy6,1 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 207 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 6,1 g 2%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 18 g | 6,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 9 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 27 g | 9,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 36 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 45 g | 15 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Halibut obalený v moucesmažený149 kcal / 100 g
- Halibutsmažený po americku169 kcal / 100 g
- Filet z platýse atlantskéhoobalený v mouce, smažený na tuku171 kcal / 100 g
- Smažený pstruh v trojobalu235 kcal / 100 g
- Obalovaná ryba293 kcal / 100 g
- Kambala velkáobalovaný, smažený169 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzpečeno243 kcal / 100 g
- Platýsobalený ve strouhance, smažený193 kcal / 100 g
- Filet z halibutagrilovaný240 kcal / 100 g
- Ryba v těstíčkusmažená197 kcal / 100 g
Otázky o potravině Halibut v trojobalu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Halibut v trojobalu?
100 g potraviny Halibut v trojobalu obsahuje 207 kcal, 18 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Halibut v trojobalu?
50 g potraviny Halibut v trojobalu obsahuje 104 kcal, 9 g bílkovin, 3 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Halibut v trojobalu?
150 g potraviny Halibut v trojobalu obsahuje 311 kcal, 27 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Halibut v trojobalu?
200 g potraviny Halibut v trojobalu obsahuje 414 kcal, 36 g bílkovin, 12 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Halibut v trojobalu?
250 g potraviny Halibut v trojobalu obsahuje 518 kcal, 45 g bílkovin, 15 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y637132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
