Víte, co máte na talíři
Filet z platýse atlantského
Kalorie a nutriční hodnoty
obalený v mouce, smažený na tuku
171
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy3,1 g
Tuky9,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 171 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 9,7 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 3,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,9 g | 1,6 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 35 g | 6,2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 44 g | 7,8 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Halibut obalený v moucesmažený149 kcal / 100 g
- Halibutatlantský a pacifický, syrový91 kcal / 100 g
- Filet z halibutagrilovaný240 kcal / 100 g
- Filet z treskyobalený v mouce, smažený na tuku153 kcal / 100 g
- Plátky halibuta atlantskéhouzený, syrový211 kcal / 100 g
- Sumčí filetobalený v mouce, smažený na tuku151 kcal / 100 g
- Grónský halibutturbot, pečený nebo grilovaný239 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet z platýse atlantského
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z platýse atlantského?
100 g potraviny Filet z platýse atlantského obsahuje 171 kcal, 18 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z platýse atlantského?
50 g potraviny Filet z platýse atlantského obsahuje 86 kcal, 8,9 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z platýse atlantského?
150 g potraviny Filet z platýse atlantského obsahuje 257 kcal, 27 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z platýse atlantského?
200 g potraviny Filet z platýse atlantského obsahuje 342 kcal, 35 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z platýse atlantského?
250 g potraviny Filet z platýse atlantského obsahuje 428 kcal, 44 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: mvt 04.223 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
