Víte, co máte na talíři
Tuňák
Kalorie a nutriční hodnoty
neochucený, konzervovaný ve slaném nálevu, okapaný
129
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 129 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 26 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 13 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 39 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 52 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 65 g | 0 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Tuňák ve vlastní šťávě107 kcal / 100 g
- Bílý tuňákkonzervované v oleji, okapané, nesolené186 kcal / 100 g
- Tuňák žlutoploutvýkonzervováno v nálevu, sceděno127 kcal / 100 g
- Mořský tuňákčerstvý, vařený, okapaný, bez oleje, solený137 kcal / 100 g
- Tuňák v solném nálevuokapaný103 kcal / 100 g
- Lososkonzervovaný, okapaný144 kcal / 100 g
- Makrelakonzervovaná, okapaná114 kcal / 100 g
- Tuna canned in brine drained118 kcal / 100 g
- Houbakonzervovaný ve slaném nálevu, okapaný21 kcal / 100 g
- Sardinky v konzervě ve slaném nálevu okapanév konzervě ve slaném nálevu, okapané170 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuňák
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňák?
100 g potraviny Tuňák obsahuje 129 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňák?
50 g potraviny Tuňák obsahuje 65 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňák?
150 g potraviny Tuňák obsahuje 194 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňák?
200 g potraviny Tuňák obsahuje 258 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňák?
250 g potraviny Tuňák obsahuje 323 kcal, 65 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Zdroj: ausnut F009285 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
