Víte, co máte na talíři
Tuňák křídatý
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaný, sójový olej
205
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny32 g
Sacharidy0 g
Tuky8,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 205 kcal —
- Bílkoviny 32 g 64%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,4 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 64 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 81 g | 0 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Bílý tuňákkonzervované v oleji, okapané, nesolené186 kcal / 100 g
- Konzervovaný bílý tuňákbílý, konzervovaný v oleji, scezený186 kcal / 100 g
- Palamut obecnýkonzervováno, sójový olej
- Bílý tuňák v konzervě v oleji se solíbílý, tuňák, bílé maso, konzervováno v oleji, odkapáno, přidaná sůl186 kcal / 100 g
- Tuňák v olejikonzervovaný192 kcal / 100 g
- Tuňákkonzervovaný, blíže neurčený178 kcal / 100 g
- Lehký tuňák v oleji v konzervěsvětlý, konzervovaný v oleji, okapaný, s přídavkem soli198 kcal / 100 g
- Světlý tuňák v oleji v konzervěsvětlé, konzervované v oleji, okapané kousky198 kcal / 100 g
- Makrelakonzervované v oleji, scediště196 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuňák křídatý
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňák křídatý?
100 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 205 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňák křídatý?
50 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 103 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňák křídatý?
150 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 308 kcal, 48 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňák křídatý?
200 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 410 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňák křídatý?
250 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 513 kcal, 81 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 801 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
