Víte, co máte na talíři
Tuňák křídatý
Kalorie a nutriční hodnoty
v Páře
163
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 163 kcal —
- Bílkoviny 30 g 60%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 60 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 75 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Tuňák křídatý
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňák křídatý?
100 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 163 kcal, 30 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňák křídatý?
50 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 82 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňák křídatý?
150 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 245 kcal, 45 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňák křídatý?
200 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 326 kcal, 60 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňák křídatý?
250 g potraviny Tuňák křídatý obsahuje 408 kcal, 75 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: BEDCA (Spain) 800 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
