Víte, co máte na talíři
Tropická směs
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 442 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 59 g 21%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 8,5 g 42%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Sodík 95 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 7,6 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 57 mg 4%
- Železo 2,6 mg 15%
- Hořčík 96 mg 23%
- Fosfor 186 mg 15%
- Draslík 709 mg 15%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,53 mg 59%
- Mangan 0,97 mg 42%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 6,3 g | 59 g | 17 g |
| 1 porce | 140 g | 619 | 8,8 g | 83 g | 24 g |
| 2 porce | 280 g | 1238 | 18 g | 165 g | 48 g |
| ½ porce | 70 g | 309 | 4,4 g | 41 g | 12 g |
| 3 porce | 420 g | 1856 | 27 g | 247 g | 72 g |
| 4 porce | 560 g | 2475 | 35 g | 330 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,2 g | 30 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 9,5 g | 88 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 13 g | 118 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 16 g | 147 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Směs oříšků a sušeného ovocesvačiny, směs ořechů a sušeného ovoce, běžné462 kcal / 100 g
- Studentská směsběžné, nesolené462 kcal / 100 g
- Směs oříšků a sušeného ovoce s čokoládovými kouskysvačiny, směs ořechů a sušeného ovoce, běžné s čokoládovými kousky, nesolené484 kcal / 100 g
- Ovocná směs tropickáslazené, ke svačině, sušené389 kcal / 100 g
- Mix ořechůnasucho pražené s arašídy607 kcal / 100 g
- Studentská směs s čokoládovými kousky a nesolenými ořechy a semínkyběžné484 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tropická směs
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tropická směs?
100 g potraviny Tropická směs obsahuje 442 kcal, 6,3 g bílkovin, 59 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny Tropická směs?
1 porce (140 g) potraviny Tropická směs obsahuje 619 kcal, 8,8 g bílkovin, 83 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny Tropická směs?
2 porce (280 g) potraviny Tropická směs obsahuje 1238 kcal, 18 g bílkovin, 165 g sacharidů a 48 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny Tropická směs?
½ porce (70 g) potraviny Tropická směs obsahuje 309 kcal, 4,4 g bílkovin, 41 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny Tropická směs?
3 porce (420 g) potraviny Tropická směs obsahuje 1856 kcal, 27 g bílkovin, 247 g sacharidů a 72 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny Tropická směs?
4 porce (560 g) potraviny Tropická směs obsahuje 2475 kcal, 35 g bílkovin, 330 g sacharidů a 96 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tropická směs?
50 g potraviny Tropická směs obsahuje 221 kcal, 3,2 g bílkovin, 30 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tropická směs?
150 g potraviny Tropická směs obsahuje 663 kcal, 9,5 g bílkovin, 88 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4132 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
