Víte, co máte na talíři

Trachurus

Kalorie a nutriční hodnoty

syrový

104

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny18 g

Sacharidy1 g

Tuky3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	104	18 g	1 g	3 g
50 g	50 g	52	9,2 g	0,5 g	1,5 g
150 g	150 g	156	28 g	1,5 g	4,5 g
200 g	200 g	208	37 g	2 g	6 g
250 g	250 g	260	46 g	2,5 g	7,5 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Trachurus?

100 g potraviny Trachurus obsahuje 104 kcal, 18 g bílkovin, 1 g sacharidů a 3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Trachurus?

50 g potraviny Trachurus obsahuje 52 kcal, 9,2 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Trachurus?

150 g potraviny Trachurus obsahuje 156 kcal, 28 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 4,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Trachurus?

200 g potraviny Trachurus obsahuje 208 kcal, 37 g bílkovin, 2 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Trachurus?

250 g potraviny Trachurus obsahuje 260 kcal, 46 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Zdroj: CREA (Italy) 124100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává