Víte, co máte na talíři
Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
rychlé občerstvení, sendvič, obalované kuřecí maso v tortille, s ledovým salátem, sýrem a ranch omáčkou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 275 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 607 mg 26%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 23,6 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Cholin 28,6 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 88 mg 7%
- Železo 1,5 mg 8%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 186 mg 15%
- Draslík 173 mg 4%
- Zinek 0,72 mg 7%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 22 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,7 g | 11 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 17 g | 33 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 23 g | 44 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 29 g | 55 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Tortillový wrap s grilovaným kuřecím salátem sýrem a ranch omáčkourychlé občerstvení, sendvič, grilované kuřecí maso v tortille, s ledovým salátem, sýrem a ranch omáčkou222 kcal / 100 g
- Tortilla s křupavým kuřetem salátem sýrem a ranch omáčkoufast food, křupavé kuře v tortille, se salátem, sýrem a ranch omáčkou275 kcal / 100 g
- Tortilla s grilovaným kuřetem salátem sýrem a ranch dresinkemfast food, grilované kuře v tortille, se salátem, sýrem a ranch dresinkem222 kcal / 100 g
- Sandwich wrap chicken with vegetables and cheese ranch dressing215 kcal / 100 g
- Kuřecí wrapobalovaná kuřecí prsa, se salátem, z řetězce rychlého občerstvení235 kcal / 100 g
- Ranch snack wrapmcdonald's, křupavé275 kcal / 100 g
- Křupavý kuřecí sendvičfast foody, sendviče a burgery, se salátem, rajčetem a majonézou276 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou?
100 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou obsahuje 275 kcal, 12 g bílkovin, 22 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou?
50 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou obsahuje 138 kcal, 5,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou?
150 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou obsahuje 413 kcal, 17 g bílkovin, 33 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou?
200 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou obsahuje 550 kcal, 23 g bílkovin, 44 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou?
250 g potraviny Tortillový wrap s obalovaným kuřecím, salátem, sýrem a ranch omáčkou obsahuje 688 kcal, 29 g bílkovin, 55 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7641 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
