Víte, co máte na talíři
Topinambur
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený v destilované vodě, bez soli
52
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,6 g
Sacharidy11 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 52 kcal —
- Bílkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,7 g 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,8 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,4 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4 g | 27 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Artyčokyvařené, scedené, bez oleje, se solí51 kcal / 100 g
- Bramboravařená v destilované vodě, bez soli88 kcal / 100 g
- Dužnina topinamburudušené v páře, odebráno na ostrově Martinik
- Artyčokkulatý nebo francouzský, vařený, scezený, bez soli, tepelně upravený53 kcal / 100 g
- Jerusalem artichoke52 kcal / 100 g
- Artičok(globe nebo francouzské), vařené, v horké vodě, okapané, se solí51 kcal / 100 g
- Tuřínvařený v destilované vodě, bez soli, scezený26 kcal / 100 g
Otázky o potravině Topinambur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Topinambur?
100 g potraviny Topinambur obsahuje 52 kcal, 1,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Topinambur?
50 g potraviny Topinambur obsahuje 26 kcal, 0,8 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Topinambur?
150 g potraviny Topinambur obsahuje 78 kcal, 2,4 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Topinambur?
200 g potraviny Topinambur obsahuje 104 kcal, 3,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Topinambur?
250 g potraviny Topinambur obsahuje 130 kcal, 4 g bílkovin, 27 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 006596 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
