Víte, co máte na talíři
Topinambur
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený se solí
67
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy13 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 67 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 3,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2,9 g | 19 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 3,8 g | 25 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 4,8 g | 32 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Topinambur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Topinambur?
100 g potraviny Topinambur obsahuje 67 kcal, 1,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Topinambur?
50 g potraviny Topinambur obsahuje 34 kcal, 1 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Topinambur?
150 g potraviny Topinambur obsahuje 101 kcal, 2,9 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Topinambur?
200 g potraviny Topinambur obsahuje 134 kcal, 3,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Topinambur?
250 g potraviny Topinambur obsahuje 168 kcal, 4,8 g bílkovin, 32 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: slv 310 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
