Víte, co máte na talíři
Topinambur
Kalorie a nutriční hodnoty
oloupané, syrové
59
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy11 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 59 kcal —
- Bílkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 2,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,1 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,2 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,2 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,3 g | 26 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Topinambur
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Topinambur?
100 g potraviny Topinambur obsahuje 59 kcal, 2,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Topinambur?
50 g potraviny Topinambur obsahuje 30 kcal, 1,1 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Topinambur?
150 g potraviny Topinambur obsahuje 89 kcal, 3,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Topinambur?
200 g potraviny Topinambur obsahuje 118 kcal, 4,2 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Topinambur?
250 g potraviny Topinambur obsahuje 148 kcal, 5,3 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: ausnut F000146 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
