Víte, co máte na talíři

Topinambur

Kalorie a nutriční hodnoty

oloupané, vařené

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,2 g

Sacharidy11 g

Tuky0,1 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	63	2,2 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	32	1,1 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	95	3,3 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	126	4,4 g	23 g	0,2 g
250 g	250 g	158	5,5 g	28 g	0,3 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Topinambur?

100 g potraviny Topinambur obsahuje 63 kcal, 2,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Topinambur?

50 g potraviny Topinambur obsahuje 32 kcal, 1,1 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Topinambur?

150 g potraviny Topinambur obsahuje 95 kcal, 3,3 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Topinambur?

200 g potraviny Topinambur obsahuje 126 kcal, 4,4 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Topinambur?

250 g potraviny Topinambur obsahuje 158 kcal, 5,5 g bílkovin, 28 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Zdroj: ausnut F000145 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává