Víte, co máte na talíři
Tavený sýr švýcarský pasterovaný
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 334 kcal —
- Bílkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 25 g 32%
- Nasycené mastné kyseliny 16 g 80%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 1370 mg 60%
- Cholesterol 85 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 198 µg 22%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
- Cholin 36,2 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 772 mg 59%
- Železo 0,61 mg 3%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 762 mg 61%
- Draslík 216 mg 5%
- Zinek 3,6 mg 33%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 15,9 µg 29%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 25 g | 2,1 g | 25 g |
| 1 porce | 140 g | 468 | 35 g | 2,9 g | 35 g |
| 2 porce | 280 g | 935 | 69 g | 5,9 g | 70 g |
| ½ porce | 70 g | 234 | 17 g | 1,5 g | 18 g |
| 3 porce | 420 g | 1403 | 104 g | 8,8 g | 105 g |
| 4 porce | 560 g | 1870 | 139 g | 12 g | 140 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 12 g | 1,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 37 g | 3,2 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 50 g | 4,2 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 62 g | 5,3 g | 63 g |
Podobné potraviny
- Švýcarský tavený sýrový výrobekpasterovaný tavený323 kcal / 100 g
- Plátky švýcarského taveného sýratavený výrobek266 kcal / 100 g
- Švýcarský tavený sýr plátkyzpracovaný produkt, nízkotučný165 kcal / 100 g
- Tavený sýrtavený337 kcal / 100 g
- Tavený sýr s pimentem pasterovaný375 kcal / 100 g
- Americký tavenej sýr pasterovanýobohatilo o vitamin D366 kcal / 100 g
- Americký tavený pasterovaný sýrbez přidaného vitaminu D371 kcal / 100 g
- Americká smazatelný sýrpasterovaný tavený výrobek290 kcal / 100 g
- Nízkotučný švýcarský sýrnízkotučný179 kcal / 100 g
- Cheddar tavený sýr balený za studenazpracováno331 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tavený sýr švýcarský pasterovaný
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
100 g potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 334 kcal, 25 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
1 porce (140 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 468 kcal, 35 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
2 porce (280 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 935 kcal, 69 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
½ porce (70 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 234 kcal, 17 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
3 porce (420 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 1403 kcal, 104 g bílkovin, 8,8 g sacharidů a 105 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
4 porce (560 g) potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 1870 kcal, 139 g bílkovin, 12 g sacharidů a 140 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
50 g potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 167 kcal, 12 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný?
150 g potraviny Tavený sýr švýcarský pasterovaný obsahuje 501 kcal, 37 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170855 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
