Víte, co máte na talíři
Švýcarský tavený sýr plátky
Kalorie a nutriční hodnoty
zpracovaný produkt, nízkotučný
165
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy4,3 g
Tuky5,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 165 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 4,3 g 2%
- Tuky 5,1 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 17%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 1430 mg 62%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,77 µg 32%
- Cholin 36,2 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 684 mg 53%
- Železo 0,43 mg 2%
- Hořčík 24 mg 6%
- Fosfor 827 mg 66%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,03 mg 4%
- Selen 17,4 µg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 26 g | 4,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 2,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 38 g | 6,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 51 g | 8,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 64 g | 11 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Plátky taveného čedaruzpracovaný produkt, se sníženým obsahem tuku204 kcal / 100 g
- Plátky taveného sýru cheddarzpracovaný produkt, bez tuku150 kcal / 100 g
- Švýcarský tavený sýr v bločkuzpracovaný produkt323 kcal / 100 g
- Tavený sýr švýcarský pasterovaný334 kcal / 100 g
- Nízkotučný švýcarský sýrnízkotučný179 kcal / 100 g
- Tavený sýr na krájenímin. 45 % tuku v sušině299 kcal / 100 g
- Švýcarský tavený sýrový výrobekpasterovaný tavený323 kcal / 100 g
- Americký tavenej sýr pasterovanýnízkotučný180 kcal / 100 g
- Lehký švýcarský sýrlight311 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm slice155 kcal / 100 g
Otázky o potravině Švýcarský tavený sýr plátky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky?
100 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky obsahuje 165 kcal, 26 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky?
50 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky obsahuje 83 kcal, 13 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky?
150 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky obsahuje 248 kcal, 38 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky?
200 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky obsahuje 330 kcal, 51 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky?
250 g potraviny Švýcarský tavený sýr plátky obsahuje 413 kcal, 64 g bílkovin, 11 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5592 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
