Víte, co máte na talíři
Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille
Kalorie a nutriční hodnoty
rychlé občerstvení, mexické
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 226 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 3,9 g 14%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 397 mg 17%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 15,3 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
- Cholin 32 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 89 mg 7%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 209 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 9,2 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 8,9 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4,4 g | 8 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 13 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 18 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 22 g | 40 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Měkké taco s hovězím masem sýrem a salátemrychlé občerstvení, mexické206 kcal / 100 g
- Měkké taco s mletým hovězím sýrem a salátemrestaurace, mexická219 kcal / 100 g
- Tvrdá taco skořápkas mletým masem, zeleninou a sýrem147 kcal / 100 g
- Originální tacotaco bell, s hovězím masem, sýrem a salátem229 kcal / 100 g
- On The Border měkké taco s mletým hovězím sýrem a salátem229 kcal / 100 g
- Tacotvrdá skořápka, hovězí maso187 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef cheese249 kcal / 100 g
Otázky o potravině Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille?
100 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille obsahuje 226 kcal, 8,9 g bílkovin, 16 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille?
50 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille obsahuje 113 kcal, 4,4 g bílkovin, 8 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille?
150 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille obsahuje 339 kcal, 13 g bílkovin, 24 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille?
200 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille obsahuje 452 kcal, 18 g bílkovin, 32 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille?
250 g potraviny Taco s hovězím masem, sýrem a salátem v křupavé tortille obsahuje 565 kcal, 22 g bílkovin, 40 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4609 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
