Víte, co máte na talíři
Originální taco
Kalorie a nutriční hodnoty
taco bell, s hovězím masem, sýrem a salátem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 229 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 3,9 g 14%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 397 mg 17%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 15,3 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
Minerální látky
- Vápník 89 mg 7%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 32 mg 8%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 209 mg 4%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 9,2 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 8,9 g | 16 g | 13 g |
| 1 porce | 69 g | 158 | 6,1 g | 11 g | 8,8 g |
| 2 porce | 138 g | 316 | 12 g | 22 g | 18 g |
| ½ porce | 34,5 g | 79 | 3,1 g | 5,5 g | 4,4 g |
| 3 porce | 207 g | 474 | 18 g | 33 g | 26 g |
| 4 porce | 276 g | 632 | 25 g | 44 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,4 g | 8 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 13 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 18 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 22 g | 40 g | 32 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Originální taco
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Originální taco?
100 g potraviny Originální taco obsahuje 229 kcal, 8,9 g bílkovin, 16 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (69 g) potraviny Originální taco?
1 porce (69 g) potraviny Originální taco obsahuje 158 kcal, 6,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (138 g) potraviny Originální taco?
2 porce (138 g) potraviny Originální taco obsahuje 316 kcal, 12 g bílkovin, 22 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (34,5 g) potraviny Originální taco?
½ porce (34,5 g) potraviny Originální taco obsahuje 79 kcal, 3,1 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (207 g) potraviny Originální taco?
3 porce (207 g) potraviny Originální taco obsahuje 474 kcal, 18 g bílkovin, 33 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (276 g) potraviny Originální taco?
4 porce (276 g) potraviny Originální taco obsahuje 632 kcal, 25 g bílkovin, 44 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Originální taco?
50 g potraviny Originální taco obsahuje 115 kcal, 4,4 g bílkovin, 8 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Originální taco?
150 g potraviny Originální taco obsahuje 344 kcal, 13 g bílkovin, 24 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170332 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
